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  • 出版社:考用   
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  • 出版日期:2018/02/28
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



韓國瑜被爆到她家過夜?親信出面反駁 1句話神打臉
美麗島電子報董事長吳子嘉昨(24日)在節目中爆料,檢調掌握高雄市長韓國瑜在任職北農總經理期間,曾在新莊與1名王姓女子過夜的錄影畫面,並強調韓的親信黃文財也在場。對此,黃文財表示,王女是自己多年前介紹給韓的好友,彼此常一起打麻將、喝酒,並指出「如果韓國瑜有小三,去年選舉早就被民進黨翻出來打到死了」。

據中時電子報報導,黃文財解釋,王女年約40多歲,曾開過書店,也曾在媒體界的從事業務工作,在韓國瑜擔任北農總經理前,就介紹2人認識,而好友間也常常一起喝酒、打麻將,有時也會到王女家中聚會。
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黃文財解釋,每次韓到王女家中,自己都會陪同,也會有其他好友同行,通常聚會時間都在平日晚上,有時打麻將打到凌晨2點多,自己就會和韓一起離開,再到萬華第一市場視察蔬果拍賣情況,即使黃提早離開,剩韓留在王女家中,也會有其他好友在場。

黃文財表示,檢調在2017年1月初開出12張搜索票,趁著韓國瑜南下開會時發動搜索,讓他完全措手不及,不過事後證實查無不法,且王女家中也並未搜到證物,他更直言「假如2人有曖昧關係,當時早就曝光了,去年選舉韓國瑜聲勢起來時,民進黨怎可能不窮追猛打」。

實習編輯/許雅筑


越喝精神越差!「早晨7大地雷」 專家:焦慮、疲倦元凶
不少人早晨為了提振精神,都會先來杯咖啡,當作一天繁忙的開始;事實上,睡醒後許多習以為常的行為,當下雖能讓你獲得滿足,卻會對身體產生不良影響。國外網站《Bustle》就特別整理「早晨7大地雷」,到底哪些原來以前都做錯了?

1. 一醒來就下床
許多人可能以為,鬧鐘一響就跳下床能讓身體立刻進入狀態,但心理學家傑克森(Catherine Jackson)博士指出,「匆匆忙忙」可能會為身體帶來不必要的壓力,建議關掉鬧鐘後,先靜躺1至2分鐘再下床,有助減少一整天焦慮。

2. 「貪睡按鈕」按不停
和上述相反,有人習慣鬧鐘響最新CP值超高後,按下貪睡按鈕好營造「多睡了一下下」的假象,但心理治療師安德森(Lin Anderson)表示,一般人每晚將經歷3至5個睡眠週期,每週期約為75至90分鐘,只要你進入睡眠,新的週期就會被10分鐘後再響起的鬧鐘給吵醒,長久下來只覺得精神越來越匱乏。


3. 醒來就滑手機
一起床就拿起手機,查看工作代辦事項或朋友傳的訊息,這也許能讓你感到踏實,卻也可能毀了一整天的心情。龐大的資訊量可能增加你的壓力,引發焦慮,讓你一早的平靜心情感到疲憊不堪。


4. 早晨喝果汁
打果汁過程中破壞了水果纖維,但糖分依然還在,一旦少了能減緩糖分吸收的纖維,腸胃就會過快吸收糖分,導致血糖飆升,而大腦就會在幾小時後漸漸感到疲倦與昏沉。


5. 不吃早餐
先前就有許多研究顯示,早餐是一天當中最重要的一餐。凱瑟琳博士解釋,不吃早餐絕不是個好習慣,由於身體經過整晚睡眠滴水未進,此時大腦需要早餐提供營養,開啟一整天的運作。

6. 洗熱水澡
洗熱水澡能放鬆身心並提振精神,但一早就洗熱水澡可能會對皮膚造成傷害,特別是屬於乾膚體質的民眾更要注意,且身上若有傷口,熱水恐怕會減緩其癒合速度。


7. 喝咖啡提振精神
許多人前一晚熬夜,隔天只能依靠咖啡獲取短暫的提神效果,偶爾這麼做或許有效,卻無法根源改善自己的睡眠問題,且過度仰賴咖啡因會造成惡性循環,使自己的身體越來越累。

實習編輯/陳冠宇



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