【購物】國文(作文、公文與測驗)頻出題庫[高普考、地方特考、各類特考]網購經驗分享
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
韓片坎城發威! 《寄生上流》奪金棕梠獎
由韓國影帝宋康昊,主演的《寄生上流》,在今年坎城拿到最大獎金棕梠獎,導演奉俊昊還激動擁抱宋康昊,21日在坎城舉行世界首映,獲得觀眾好評,全場更起立鼓掌八分鐘。
電影《寄生上流》:「這才不是偽造文書,我明年就會考上這間名校,窮人家的長男應徵有錢人家的家教,這次往上爬的好機會。」
韓國影帝宋康昊飾演失業大叔,一家四口靠打零工維生,直到兒子到有錢人家當家教,一家人開始寄生在這戶人家,共享上流家庭的資源,電影《寄生上流》,今年在坎城拿到最大獎金棕梠獎。
頒獎人:「得獎者是《寄生上流》奉俊昊。」
宣布得獎那一刻,導演奉俊昊跟男主角宋康昊興奮大擁抱,全場更是掌聲不斷,榮耀時刻奉俊昊,也不忘邀宋康昊上台,會後更分享得獎心情。
演員宋康昊vs.導演奉俊昊:「我真的不知道要說什麼,如果整理好思緒的話,我會更完整表達我的心情,無論如何宋康昊和我,對我們來說都是新的開始,真的很開心。」
其實的《寄生上流》也是繼去年日本,導演是枝裕和的《小超值推薦精選偷家族》之後,再度有亞洲電影在坎城大放異彩,另外21日的世界首映會上也獲得觀眾好評,全場更起立鼓掌八分鐘。
影評反應熱烈,全場歡呼聲不斷,至於台灣下個月也將上映,國際大獎加持,有機會造就高票房。
越喝精神越差!「早晨7大地雷」 專家:焦慮、疲倦元凶
不少人早晨為了提振精神,都會先來杯咖啡,當作一天繁忙的開始;事實上,睡醒後許多習以為常的行為,當下雖能讓你獲得滿足,卻會對身體產生不良影響。國外網站《Bustle》就特別整理「早晨7大地雷」,到底哪些原來以前都做錯了?
1. 一醒來就下床
許多人可能以為,鬧鐘一響就跳下床能讓身體立刻進入狀態,但心理學家傑克森(Catherine Jackson)博士指出,「匆匆忙忙」可能會為身體帶來不必最近流行商品要的壓力,建議關掉鬧鐘後,先靜躺1至2分鐘再下床,有助減少一整天焦慮。
2. 「貪睡按鈕」按不停
和上述相反,有人習慣鬧鐘響後,按下貪睡按鈕好營造「多睡了一下下」的假象,但心理治療師安德森(Lin Anderson)表示,一般人每晚將經歷3至5個睡眠週期,每週期約為75至90分鐘,只要你進入睡眠,新的週期就會被10分鐘後再響起的鬧鐘給吵醒,長久下來只覺得精神越來越匱乏。
3. 醒來就滑手機
一起床就拿起手機,查看工作代辦事項或朋友傳的訊息,這也許能讓你感到踏實,卻也可能毀了一整天的心情。龐大的資訊量可能增加你的壓力,引發焦慮,讓你一早的平靜心情感到疲憊不堪。
4. 早晨喝果汁
打果汁過程中破壞了水果纖維,但糖分依然還在,一旦少了能減緩糖分吸收的纖維,腸胃就會過快吸收糖分,導致血糖飆升,而大腦就會在幾小時後漸漸感到疲倦與昏沉。
5. 不吃早餐
先前就有許多研究顯示,早餐是一天當中最重要的一餐。凱瑟琳博士解釋,不吃早餐絕不是個好習慣,由於身體經過整晚睡眠滴水未進,此時大腦需要早餐提供營養,開啟一整天的運作。
6. 洗熱水澡
洗熱水澡能放鬆身心並提振精神,但一早就洗熱水澡可能會對皮膚造成傷害,特別是屬於乾膚體質的民眾更要注意,且身上若有傷口,熱水恐怕會減緩其癒合速度。
7. 喝咖啡提振精神
許多人前一晚熬夜,隔天只能依靠咖啡獲取短暫的提神效果,偶爾這麼做或許有效,卻無法根源改善自己的睡眠問題,且過度仰賴咖啡因會造成惡性循環,使自己的身體越來越累。
實習編輯/陳冠宇
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